Formation sentinelle en gériatrie sociale
Respirer est le premier geste que nous posons en arrivant dans ce monde et le dernier avant de le
quitter. Pourtant, peu de gens savent réellement comment bien respirer. Lors de cet atelier, vous
découvrirez pourquoi la respiration joue un rôle essentiel sur votre énergie, votre santé et votre
bien-être. Vous apprendrez comment utiliser votre souffle comme un outil simple et puissant
pour vous énergiser,vous apaiser et améliorer votre qualité de vie au quotidien.
Horaire: Mardi le 20 octobre de13h à 16h
Coût membre:40 $ Coût non-membre:50 $
La Licorne- 152, rue Notre-Dame, Donnacona G3M 1G4
Conférencière:Ginette Long,coach de vie professionnelle certifiéeen PNL