Formation sentinelle en gériatrie sociale
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Conférence La Licorne : Les ruminations : Peut-on s'en sortir?
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06
nov.
nov.
Conférence La Licorne : Les ruminations : Peut-on s'en sortir?
Bonne nouvelle : oui, c’est possible ! En apprenant à mieux comprendre et à reprogrammer son
mental, on peut enfin se libérer du cycle des pensées négatives. Cette conférence s’adresse à
toute personne qui se reconnaît dans ces situations : pensées qui tournent en boucle, fatigue
mentale, sentiment d’éloignement des proches... Venez découvrir des pistes concrètes pour
retrouver un esprit plus calme et un mieux-être au quotidien.
Horaire: Vendredi le 6 novembre13h30 à15h
Coût membre: 25 $ Coûtnon-membre:35 $
La Licorne- 152, rue Notre-Dame, Donnacona G3M 1G4
Conférencière : Linda Auger-Morissette, Coach en enseignement de la pleine conscience
